まりもっこり日和

映画、読書、料理、時々日常。日々の暮らしを丁寧に。

2017-11-26から1日間の記事一覧

ストレスとうまく付き合う3か条。

【ストレスとうまく付き合う3か条】 ①自分のストレス源を特定する。 ②ストレスの扱い方を身につける。 ③ストレスに負けない自分をつくる。 一番やっちゃいけないことは…… ※画像はサザエさん トップページ - フジテレビより引用。 日曜日の夜ですね。「明日、…